Главная страница
qrcode

[MedBooks-Медкниги]Конспект занятия для лиц с ампутацией нижней. Конспект занятия для лиц с ампутацией нижней конечности


НазваниеКонспект занятия для лиц с ампутацией нижней конечности
Анкор[MedBooks-Ме дкниги]Конспект занятия для лиц с ампутацией нижней конечности.docx
Дата17.11.2017
Размер23,4 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файла[MedBooks-Медкниги]Конспект занятия для лиц с ампутацией нижней
ТипКонспект
#36225
Каталог

Конспект занятия для лиц с ампутацией нижней конечности

Пациент(ы): ампутация нижней конечности на уровне бедра, 2-3 неделя после операции

Задачи урока:

  1. Способствовать формированию правильной, опороспособной культи.

  2. Осуществлять профилактику застойных явлений и набора лишнего веса.

  3. Способствовать уменьшению сгибательной контрактуры бедра поражённой ноги.

  4. Подготовить конечность к протезированию.

Частные задачи

Средства

Дозировка

Методические приемы

Подготовительная часть

Расслабить мышцы-сгибатели бедра

Укладка: на животе, плечевые и тазобедренные суставы в одной плоскости. Под бедро пораженной ноги подложен мягкий валик. При сильной контрактуре на ягодицу пораженной ноги накладывается груз.

10 мин

Голова лежит либо на сложенных подо лбом руках, либо повернута набок в противоположную от пораженной ноги сторону.

Повысить ЧСС, ускорить кровообращение

И. п.: лежа на спине, руки вниз вдоль туловища. Поочередное поднимание рук вверх — вдох, возврат в исходное положение — выдох.
И. п.: то же. Одновременное разведение рук в стороны (вдох), возврат в и. п. — выдох.
И. п.: то же, руки в стороны. Повороты туловища вправо и влево, соединить ладони.
И. п.: то же. Наклоны туловища в сторону культи бедра (выдох), при выпрямлении туловища — вдох.


15 раз

15 раз

20 раз в обе стороны

15 раз

Упражнения выполняются на спине, с низкой подушкой.

В умеренном темпе.

Основная часть

Укрепить мышцы ягодиц и задней поверхности бедра


Укреплять мышцы-сгибатели бедра

Развивать силу мышц отводящих и приводящих бедро


Развивать координацию нижних конечностей
Укреплять усеченные мышцы бедра
Пассивно сгибать тазобедренный сустав


Формировать двигательный стереотип ходьбы
Развивать гибкость мышц-сгибателей бедра

Укреплять мышцы-разгибатели бедра

Развивать силу мышц боковой поверхности бедра


Развивать координационные способности поврежденной конечности

Развивать активную гибкость поврежденной конечности

Способствовать профилактике появления мышечной ассиметрии



И. п.: то же, опора на локти, затылок и пятку оставшейся здоровой ноги. Приподнимание таза кверху до максимума.
И. п.: то же, руки вдоль туловища, здоровая нога согнута в коленном суставе, опора на стопу. Выполнение: приподнимание таза вверх. \
И. п.: то же, руки вдоль туловища. Сгибание сохранившейся ноги с приведением к груди.
И. п.: то же, руки держатся за спинку кровати. Поднимание выпрямленной здоровой ноги вверх.
И. п.: лежа на спине, руки вдоль тела. Поднять культю вверх и опустить.
И. п.: на спине, руки в стороны на плоскости опоры. Разведение в стороны культи и сохранившейся ноги, затем сведение их вместе.
И. п.: то же, руки вдоль туловища. Перекрестные движения сохранившейся ноги и культи бедра.
И. п.: то же, поднять сохранившуюся ногу вверх вертикально. Круговые движения ногой по часовой стрелке и против часовой стрелки.
И. п.: то же, Круговые движения культей по часовой стрелке и против часовой стрелки.
И. п.: то же, ноги подняты вверх. Имитация езды на велосипеде.
И. п.: то же, руки вдоль туловища. Импульсно-фантомная гимнастика для усеченных мышц бедра, напряжение мышц задней поверхности культи сочетать с прижатием культи к плоскости опоры.
И. п.: лежа на спине, руки за «держалку» (полотенце, веревка за спинку кровати). Поднимание туловища до положения сидя.
И. п.: то же, руки вдоль туловища. Поднимание туловища до положения сидя с опорой на руки.
И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднимание выпрямленной оставшейся ноги до 40 — 50* и одновременно энергичное прижатие культи к плоскости опоры — имитация шага.
И. п.: лежа на животе, руки согнуты в локтях, ладони на плоскости опоры. Приподнимание верхней части туловища («отжимание»).
И. п.: то же. Отведение культи назад-вверх (разгибание в тазобедренном суставе).
И. п.: то же, руки вверх за голову. Поочередное приподнимание вверх правой руки и левой ноги, затем — левой руки и правой ноги.
И. п.: лежа на здоровом боку, руками взяться за стойку кровати. Отведение культи назад.
И. п.: то же, руки за спинку кровати. Приподнимание культи вверх до предела, опускание до матраца.
И. п.: то же, рука на стороне культи отведена назад. Круговые движения культей по часовой стрелке и против.
И. п.: стоя на четвереньках с опорой на колено сохранившейся ноги. Одновременное отведение культи назад-вверх и противоположной руки вперед-вверх.
И. п.: опора на кисти рук и колено оставшейся ноги. Энергичные маховые движения культей назад-вперед.
И. п.: сидя на кровати, руки на плоскости опоры. Поднимание половины таза поочередно (шагание ягодицами)

И. п.: сидя на стуле, руки на внутренних поверхностях бедер. Пытаться свести ноги вместе при максимальном сопротивлении рук.
И. п.: сидя на стуле (на краю кровати). Перебрасывание культи бедра с одной руки в другую.
И. п.: то же, руки на бедрах. Вращение туловища вправо и влево поочередно.

20 раз

20 раз

15 раз

15 раз

20 раз
15 раз

15 раз

10*2 стороны
10*2 стороны
30 сек *2
20 раз


20 раз

20 раз

20 раз


20 раз

20 раз

15 раз

15 раз

15 раз

15 раз*2

15 раз


20 раз

30 сек

20 раз

20 раз

20 раз*2


Упражнения выполняются на спине, под головой низкая подушка
Упражнения выполняются в произвольном темпе


Поясница прижата к постели.

В быстром темпе.

Ноги помогают удерживать равновесие

По возможности сохранить туловище прямым, чтобы основное разгибание пришлось на тазобедренный сустав, а не позвоночник

Не заваливать туловище на бок; положение фиксируется руками

В быстром темпе

Заключительная часть

Способствовать развитию опороспособности культи

Развивать силу мышц сохранной ноги

Развивать активную гибкость усеченной конечности


И. п.: стоя на сохранившейся ноге лицом к спинке кровати, культя опирается на стул. Перенос веса с ноги на ногу.
И. п.: стоя на сохранившейся ноге лицом к спинке кровати, культя опирается на стул. Наклоны туловища вправо и влево.
И. п.: стоя у кровати, культя опирается на стул. Наклоны туловища вперед.
И. п.: стоя на оставшейся ноге, опора руками за спинку кровати. Приседание на ноге с одновременным отведением культи в сторону кнаружи.
И. п.: то же. Поднимание на носок.
И. п.: то же. Прогибание туловища и культи назад.
И. п.: стоя, руки вниз. Наклоняя туловище вперед, отвести культю назад, руки в стороны. 15 раз в медленном темпе.
И. п.: то же. Боковые маховые движения культей бедра с максимальным отведением и приведением.
И. п.: то же. Круговые движения культей по часовой стрелке и против часовой стрелки.

30 сек

15 раз

15 раз
15 раз

15 раз
30 сек
15 раз

15 раз

15 раз


На стуле должна быть смягчающая подкладка для снижения болевых ощущений

Снять психо-эмоциональное напряжение

Мысленно “пробегитесь” по всем мышцам тела - не осталось ли где-нибудь малейшего напряжения. Если да, то постарайтесь снять его, поскольку расслабление должно быть полным. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и на мгновение напрягите мышцы всего тела: при выдохе расслабьте мышцы. После этого долго лежите на спине - спокойно, расслабившись. Дыхание ровное, без задержек. Вы вновь обрели веру в свои силы, способны преодолеть стрессовую ситуацию. У вас возникает ощущение внутреннего спокойствия.

3-5 мин

Упражнение выполняется лежа. Инструктор дает пояснения ровным спокойным тоном.

перейти в каталог файлов


связь с админом