Главная страница
qrcode

Примерная тематика рефератов для освобожденных от физических нагрузок 1 курс


Скачать 19,18 Kb.
НазваниеПримерная тематика рефератов для освобожденных от физических нагрузок 1 курс
Анкорtemy referatov.docx
Дата17.02.2018
Размер19,18 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаtemy_referatov.docx
ТипДокументы
#41499
Каталог

Примерная тематика рефератов для освобожденных от физических нагрузок

1 курс


  1. Характеристика физической культуры как части общечеловеческой культуры.

  2. Охарактеризовать организационно-правовые основы физической культуры и спорта.

  3. Связь физической культуры и медицины.

  4. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека.

  5. Биологические ритмы и работоспособность. Утомление, усталость, восстановление при умственной и физической работе.

  6. Здоровье и факторы его определяющие. Составляющие здорового образа жизни.

  7. Древние и современные Олимпийские игры.


2 курс


  1. Воздействие физических нагрузок на организм занимающихся (на примере трёх систем).

  2. Гипокинезия и гиподинамия, их неблагоприятное влияние на организм.

  3. Роль жизненно необходимых умений и навыков в психофизической подготовке человека. (ходьба, бег, прыжки, передвижение на лыжах, плавание).

  4. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студента.

  5. Динамика работоспособности студентов в учебном году и факторы, ее определяющие.

  6. Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов в период экзаменационной сессии.


3 курс


  1. Этапы обучения движениям. Развитие физических качеств.

  2. Травматизм при занятиях спортом. Значение мышечной релаксации.

  3. Физическая подготовка. Интенсивность и мощность физических нагрузок.

  4. Возможность и условия коррекции физического развития, телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта в студенческом возрасте.

  5. Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность.

  6. Питание и питьевой режим при различных видах двигательной активности.


4 курс


  1. Использование средств физической культуры в двигательном режиме:

а) утренняя гигиеническая гимнастики

б) оздоровительные упражнения.

  1. Использование средств физической культуры в двигательном режиме:

а) производственная гимнастика

б) тренировочные занятия.

  1. Возрастные особенности содержания занятий. Особенности самостоятельных занятий для женщин.

  2. Профилактика травматизма (на примере циклических и ациклических видов спорта; командных и индивидуальных видов спорта и т.п.).

  3. Методики оценки физического развития и функционального состояния человека (на примере различных видов спорта).

  4. Методики оценки физической подготовленности.


5 курс


  1. Личная гигиена, гигиена одежды и гигиена питания при занятиях физкультурой и спортом.

  2. Самоконтроль и взаимоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.

  3. Комплексы физических упражнений для студентов с отклонениями в состоянии здоровья, их польза и необходимость в реабилитации данного заболевания.

  4. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

  5. Оценка функционального состояния дыхательной системы.

  6. Современные спортивно-оздоровительные системы.

перейти в каталог файлов


связь с админом