Главная страница
qrcode

Проект Осанка залог здоровья . Руководитель проекта


НазваниеПроект Осанка залог здоровья . Руководитель проекта
Дата26.04.2019
Размер2,87 Mb.
Формат файлаpptx
Имя файлаissledovatelskiy_proekt_prezentatsiya.pptx
ТипДокументы
#75129
Каталог
Проект: «Осанка – залог здоровья».
Руководитель проекта :
Мингалеева А.И.
Участница проекта:
ученица 3 «А» класса
МАОУ «Токаевская СОШ»
Багаутдинова Зерине

ОСАНКА –стан, строй, склад живого тела и общность приемов и всех его движений; под осанкою разумеют стройность, величавость, приличие и красоту, посему осанистый – стройный телом и приятно величавый в движениях своих.

Осаниться – принимать осанку; прибодрится, стараясь придать себе осанистый вид.

Русская пословица гласит «Без осанки конь - корова»

из словаря русского языка О.И.Даля
Актуализация проекта:
В 6-9 лет осанка еще неустойчива, а начало школьных занятий многократно увеличивает нагрузку на позвоночник. Многочасовое сидение на уроках, а затем и дома при выполнении домашних заданий здоровья не прибавляют. Что же можно сделать? Как не допустить развития нарушений осанки школьника? В борьбе за правильную осанку важно сделать ребенка нашим союзником. Давайте поможем ему захотеть быть стройным. Только никаких лекций! Они нам вряд ли помогут. Лучше подведем к этой мысли ребенка самостоятельно. Мы решили изучить все стороны этого вопроса, заострить внимание на этой проблеме и попытаться поправить создавшееся положение. Гипотеза: Существует прямая связь между осанкой и здоровьем, правильная осанка является не только залогом красоты, но и залогом крепкого здоровья.
Цель проекта:
Выявление взаимосвязи осанки и состояния здоровья школьников, поиск и применение конкретных рекомендаций для сохранения и улучшения осанки;
Возраст детей 9-10 лет.
Продолжительность проекта – 1 месяц.
Вид проекта – исследовательский
Задачи проекта:
Помочь осознать детям, что правильная осанка это - здоровье. Уточнить и расширить представление об осанке. Научить строить свою жизнь на основе знаний о здоровье. Сформировать у учащихся основные правила по профилактике нарушений осанки. Дать детям практические навыки самоконтроля за своей осанкой. Этапы работы над проектом «Осанка – залог здоровья».
Подготовительный этап. Планирование проекта.
Вводная презентация ; Постановка проблемы; Исследование состояния осанки
Тест №1.
Если положить на голову книгу и пройти по линии то, в тот момент, когда осанка окажется неправильной – книга упадёт.
В результате мы убедились, у многих из учащихся нарушена осанка.
Тест №2
Тест №2
Встать вплотную к шкафу или к стене. Сомкнуть стопы, посмотреть прямо вперёд. Руки опущены по швам. Если тело соприкоснулось с поверхностью стены в четырёх точках – затылок, лопатки, ягодицы, пятки, и ваша ладонь не проходит между поясницей и стеной, то осанка хорошая; в противном случае мышцы брюшного пресса слабы и живот оттягивает позвоночник вперёд.
Тест № 3

Нужно встать прямо и напрячь колени. Если теряется равновесие, значит осанка неправильная.
Основной этап. Самостоятельная работа групп по выполнению заданий
Поиск информации в библиотеке. Сочинение Заключительный этап.
Оформление выставки рисунков: «Осанка залог здоровья».
Создание плаката: «Здоровый образ жизни».
Итоги. 1 группа.
Тема: «Плохая» осанка» и факторы, влияющие на её появление:
1. Понятие осанки;
2. Значение осанки в жизни человека;
Итоги. 2 группа.
Тема: Работа над своей осанкой:
1. Как сидеть правильно;
2. Как спать правильно;
3. Отдых и наше здоровье;
Итоги. 3 группа.
Тема: Осанка и способы ее укрепления.
1. Как проверить осанку;
2. Упражнения и занятия, которые развивают и укрепляют осанку.
Выводы:
Своим исследованием мы подтвердили выдвинутую гипотезу: между осанкой и здоровьем существует прямая связь, правильная осанка – это не только залог красоты, но и крепкого здоровья.
Мы узнали, что в организме человека всё взаимосвязано. Правильная осанка – залог не только красивой фигуры, но и хорошего состояния здоровья.
Все отклонения в осанке , представляют большую опасность. Но мы теперь знаем как можно избежать этих проблем.
Если со временем вы привыкли к неправильной осанке, не расстраивайтесь — ее можно исправить, если постоянно обращать внимание на свою осанку и целенаправленно выполнять упражнения.
Перспективы исследования.
В ходе изучения учащимися материала по теме «Осанка - залог здоровья», их заинтересовали ответы на такие вопросы как:
Сколько весит школьный ранец и как это влияет на осанку? Каким должен быть правильный рюкзак школьника? Как правильно выбрать рюкзак? И поэтому учащиеся решили, что следующая тема проектной работы будет:
«Школьный рюкзак и здоровье школьника».
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

перейти в каталог файлов


связь с админом